Ingredientes
1 copo de suco de laranja
1 cenoura média picada ou ralada
¼ de beterraba crua picada ou ralada
1 colher (sopa ) de linhaça
Cubos de gelo
Modo de preparo
Liquidificar todos os ingredientes, peneirar. Servir em seguida
Fonte: Programa da Eliana
Comentário: Taí uma ótima ideia. Além de ser nutritivo ajuda a pegar uma corzinha.
Postado por: Camila Medeiros Santos
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